Crie Sequências de Yoga com FLOW
FLOW - Yoga Sequence Builder é um aplicativo gratuito para Android que permite criar sequências de yoga e meditações, ideal tanto para iniciantes quanto para praticantes avançados. Com mais de 370 posturas de yoga, 50 meditações guiadas e trilhas sonoras meditativas, o aplicativo oferece uma variedade de recursos que facilitam a prática do yoga em qualquer lugar. Você pode personalizar suas aulas, salvar suas sequências e até mesmo acompanhar seu progresso com conquistas ao longo do tempo.
Entre os recursos principais, destaca-se a seção de criação de sequências, onde é possível montar suas próprias aulas de Hatha, Vinyasa, Ashtanga e mais. Além disso, o aplicativo conta com vídeos guiados, dicas de meditação e sugestões de yoga para diversos objetivos, como saúde mental e flexibilidade. A versão gratuita oferece um teste de 7 dias, após o qual uma assinatura mensal é necessária para acessar todos os recursos.
